2/26 子育てママのお食事お話し会

毎日毎日があっという間の子育てママ。 

子供のご飯を一生懸命作るけど、 ママはキッチンでつまみ食いして終ったり、 立ちながら食べてたかも。甘いもの、疲れ、寝不足、肌荒れもなかなか治らない。

本当にいろんなところにエネルギーを使っている子育てママさんたちに、知ってもらいたい食のお話会を開催します。

どうぞお気軽にご参加ください。

講師：河原佐知子（管理栄養士）児童施設、病院勤務その後、製菓製パンのアシスタントをした後、結婚＆高齢出産。 現在は7歳男子と3歳女子の子育て中。 子育てをする中で、出産後のママの体調不良を多数見てくるなかで、 病気になる前に変えられる事はないかと思い、食事についてのお話会を始めました。